ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС
Как устранить носовую пробку
Ваш четырехлетний ребенок снова
капризничает и топает ногами, только на этот раз его вызывающий крик "нет!"
слышится, словно доносящийся из носа.
Рано или поздно каждый ребенок,
по-видимому, испытывает заложенный нос и поэтому говорит со своеобразным
прононсом. В большинстве случаев это объясняется тем, что вирус, вызывающий
простуду, переместился в нос, говорит Боб Ланьер, доктор медицины,
педиатрический аллергист и иммунолог, занимающийся частной практикой в
Форт-Уэрте, штат Техас, ведущий национальной программы "60 секунд посещения
вашего дома врачом", передаваемой по радио и по телевидению. Вторгшийся вирус
раздражает нежные слизистые оболочки, устилающие стенки носового прохода, и
вызывает распухание кровеносных сосудов. В окружающей ткани накапливается
жидкость. Это приводит к дальнейшему росту выделений, до тех пор, пока не
образуется пробка в носу. Воздух не может проникнуть внутрь и не может выйти
наружу.
На детей, страдающих от аллергии,
аналогичной воздействие, помимо вирусов, оказывают другие раздражающие
вещества. Подушки, набитые пухом, пыль или цветочная пыльца тоже могут привести
к распуханию носовых оболочек. Но какой бы не была причина, ребенок с
заложенным носом будет скорее всего раздражительным, чувствует себя плохо и
испытывает недомогание. Он не может уснуть. Это означает, что мама и папа тоже
не высыпаются.
А хандра младенца ведет к
постоянным пробуждениям ночью. Заложенный нос заставляет младенца чувствовать,
словно он задыхается, говорит доктор Ланьер. Если у него заложен нос, младенец
не может сосать грудь, а это еще более осложняет ситуацию.
Вот что советуют специалисты,
чтобы удалить скопившуюся в носу слизь и открыть носовые проходы для дыхания,
вне зависимости от возраста вашего ребенка.
Для увлажнения воздуха включите
душ. В Сиэтле, где часто бывает туманная погода, я советую родителям, в домах
которых есть открытое крыльцо, укачивать детей с заложенными носами на крыльце
и укладывать их спать на влажном воздухе, говорит Элен Бейкер, доктор медицины,
клинический профессор педиатрии в университете штата Вашингтон в Сиэтле. Кроме
этого, доктор Бейкер рекомендует и другое средство, которое действует еще лучше
и доступно для всех круглый год: во-первых, включите горячий душ на несколько
минут, чтобы в ванной образовался пар. Затем входите с ребенком в ванную и
сидите с ним там в течение 15-20 минут. Это поможет освободить носовые проходы.
